تبلیغات
مجله عشق و زناشویی - مراقب بهداشت دهان در بارداری باشید

مراقب بهداشت دهان در بارداری باشید

شنبه 5 اردیبهشت 1394 09:44 ق.ظ

نویسنده : سودا امیری

بهداشت دهان در بارداری,بهداشت دهان و دندان,دندان درد در بارداری

توجه از دندانها برای زنان باردار بسیار مهم است زیرا مقداری از كلسیم و مواد معدنی در این هنگام به مصرف جنین می رسد , لذا به غذای زنان باردار باید توجه مخصوص نمود تا جبران این كمبود بشود. غذای زنان باردار باید شامل كلسیم ,فسفر و ویتامین ها كه برای دندانها ضروری است باشد. این مواد بوسیله شیر,‌تخم مرغ , میوه , و سبزی و كره به بدن می رسد.

تمیزنگاه داشتن حفره دهان فوائد بسیاری در بردارد:
 دهان كثیف بیماریهای مختلفی را به وجود می اورد كه اغلب بسیار ناراحت كننده است و برای اطرافیان نیز مشمئزكننده و زیان بخش است. هنگام صبحت كردن باید اهسته حرف زد تا اب دهان بر روی مخاطب پرتاب نشود. مخصوصا در سر میز غذا به هنگام غذا خوردن فقط با كسانی كه در چپ و راست نشسته اند باید صبحت كرد تا غذای روی میز یا سفره با اب دهان گوینده الوده نشود , زیرا اب دهان تا فاصله سه متری نیز پرتاب می شود.


 شستن دستها قبل از شروع به غذا خوردن ضروری و واجب است این عمل از انتقال الودگیهای دست به دهان جلوگیری می كند


 حساسیت دندانها نسبت به سرما و گرما و شیرینی جات ، درد هنگام جویدن غذا و وجود نقاط قهوه ای و یا سیاه بر روی دندانها از علائم بیماری های دندان می باشد.


 درد و قرمزی و تورم لثه و خونریزی لثه بعد از مسواك زدن میتواند از علائم بیماریهای لثه باشد.


 نباید پس از نوشیدن مایعات بسیار سرد مایعات گرم نوشید و یا بالعكس


 نوشیدن مشروبات الكلی و استعمال سیگار به سلامتی دندانها لطمعه می زند


 بوسیدن یك عمل بهداشتی نیست خصوصا اگر به گریپ و سرما خوردگی مبتلا باشیم , لب‌های اطفال را نباید بوسید,می توان پیشانی و گونه انان را بوسید


 شستن دهان و دندانها را قبل از خواب نباید فراموش نمود زیرا در مدت هشت ساعت خواب , میكروبهای موجود می توانند زیانهای فراوانی را ببار اورند.


 اگر كانون چركی در دهان موجود باشد بیماریهای بسیار خطرناك داخلی را سبب می شوند, به علاوه ممكن است این عفونتها به گلو و از انجا به گوش میانی و بینی رسیده سبب ایجاد چرك گوش , اختلالات گوارشی , عفونت های تنفسی , ناراحتی های خونی و غیره بشود


 ایجاد خراش در زبان ممكن است باعث ورم چركی زبان و بیماریهای عفونی دیگر دهان مثل برفك و غیره بشود


 رعایت بهداشت دهان و دندان از پوسیدگی و خرابی دندان‌ها و بیماریهای لثه و بوی بد دهان جلوگیری می‌كند. 




دیدگاه ها : () 




برچسب ها: مراقب بهداشت دهان در بارداری باشید ، بهداشت دهان ،
آخرین ویرایش: - -



http://utopianbandanna25.weebly.com/blog/archives/02-2016
چهارشنبه 18 مرداد 1396 09:12 ق.ظ
You made some decent points there. I looked on the web to learn more
about the issue and found most individuals
will go along with your views on this site.
BHW
جمعه 25 فروردین 1396 12:34 ق.ظ
Howdy! I'm at work browsing your blog from my new iphone!
Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts!
Keep up the excellent work!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر